Что произойдет с вашим организмом, если начать есть тыкву в течение 20 дней?

 

Решила поэкспериментировать и ела тыкву в течение 20-ти дней. Рассказываю, какие изменения произошли с моим организмом.

Так как в последнее время я полюбила тыкву, то стала готовить ее в разных исполнениях. Как оказалось, не зря, потому что спустя две недели нашла в Интернете полезные свойства данного овоща. На самом деле тыква приносит колоссальную пользу нашему организму засчет витаминов и микроэлементов, которые содержатся в ней.

Что произойдет с вашим организмом, если начать есть тыкву в течение 20 дней?

Меня это заинтересовало, и я решила провести очередной эксперимент, но теперь со своим организмом. В конечном итоге решила есть тыкву в течение следующих 20-ти дней. Что из этого вышло, поделюсь с вами в данной статье. Честно говоря, никак не ожидала такого быстрого результата и даже не мечтала о нем!

 

Чаще всего я готовила блюда из тыквы на ужин. Просто предварительно очищала овощ, а потом нарезала не небольшие кусочки и отправляла в духовку с добавлением специй. Попробуйте так приготовить — это вкусно.

Итак, какие же изменения произошли в моем организме?

  1. Первое, что меня порадовало – снижение веса. В ходе эксперимента мне удалось похудеть на 3 килограмма. Они «ушли» с легкостью. Дело в том, что тыква содержит большое число клетчатки, которая известна своим свойством быстрого насыщения организма и последующего приятного ощущения сытости. Тыква – низкокалорийный продукт и именно по этой причине не навредит вашей фигуре.
  2. Вторая радость – улучшение состояния кожи. Это тоже заслуга тыквы, поскольку она способствует очищению организма от шлаков и токсинов. Известно, что лицо – отражение того, что происходит внутри организма.
  3. Третье изменение – улучшение пищеварения и нормализация стула. На мой взгляд, именно этот продукт благоприятно воздействовал на это, поскольку раньше мне приходилось мучаться с этими проблемами.

Не могу не отметить еще одно изменение – улучшение зрения. Считаю, что это заслуга витамина А. После эксперимента «картинка» в темноте стала более четкой.

Что произойдет с вашим организмом, если начать есть тыкву в течение 20 дней?

Могу сказать, что продолжу есть тыкву и дальше. Я уже присмотрела два рецептика: суп-пюре и рисовую кашу. Я уверена, что данные блюда получаться вкусными и полезными, что дополнительно порадует ваш организм.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ПроРосло. ру
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Если Вам есть что добавить, напишите пожалуйста свой комментарий. Он будет полезен для всех пользователей сайта, СПАСИБО!