Чем полезны комнатные растения в доме

Кроме декоративного эффекта, комнатные растения нередко могут выполнять функциональную роль в доме. Они могут улучшить микроклимат в доме, и, таким образом, здоровье.

Основные преимущества выращивания растений в домашних условиях:

  1. Польза для глаз. По словам офтальмологов, зеленые растения действуют благоприятно на зрение. Они помогают снизить нагрузку на глаза при работе с компьютером. Поэтому лучше иметь по крайней мере одно растение, как дома, так и в офисе. Главное, чтобы оно обязательно располагалось там, где есть телевизор или компьютер, и где необходимо работать или учиться.
  2. Уменьшение стресса. Психологи говорят, что плавные формы листьев и зеленый цвет успокаивают нервную систему. Запахи цветов также влияют на психику, снижая чувство раздражения и напряженности. Кроме того, есть растения, которые улучшают память и концентрацию. Они очень подходят для детской комнаты и кабинета. К ним относятся: цикламен, герань, алоэ, цитрусовые.
  3. Польза для здоровья. Некоторые из комнатных растений обладают антибактериальными свойствами и помогают уменьшить количество вредных бактерий и вирусов. Например, герань, лимон, розмарин, эвкалипт, мята и плющ.
  4. Улучшение настроения. Красивые цветы растений влияют на чувства, передают позитивную энергию и улучшают настроение. К ним относятся: апельсин, имбирь, вербена, шалфей и роза.
  5. Улучшение качества сна. Есть много растений, которые улучшают качество сна. Они успокаивают, добавляют чувство равновесия и гармонии, устраняют напряженность. Вот некоторые из них: лаванда, валериана, герань, мелисса, тимьян, гардения.
  6. Очищают воздух. Микроклимат в закрытых помещениях часто не отвечает стандартам качества. В доме может быть много токсинов, содержащихся в мебели, напольных покрытиях, обоях, текстиле.

Чем полезны комнатные растения в доме

Электромагнитное излучение, испускаемое бытовой техникой нарушает ионный баланс. Микроклимат значительно ухудшается, если в помещении курят. Именно поэтому так важно иметь комнатные растения, которые очищают воздух, и улучшают качество жизни. Среди них наиболее популярными являются:

  1. драцена,
  2. sanseviera,
  3. spatifilum,
  4. хлорофитум,
  5. фикус,
  6. алоэ вера
  7. хризантема.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: